MOBILITY EXPERIENCE JC1
Description
MOBILITY EXPERIENCE
Muévete mejor, siéntete mejor.
MOBILITY EXPERIENCE, una actividad dirigida que combina movimiento consciente y bienestar físico, orientada a mejorar la movilidad articular, la flexibilidad y el control corporal.
A través de ejercicios dinámicos, movimientos funcionales, técnicas de respiración y estiramientos, trabajarás para ganar libertad de movimiento, aliviar la sensación de rigidez muscular y mejorar la conexión con tu cuerpo.
Una experiencia accesible y adaptable a diferentes niveles, diseñada para todas aquellas personas que desean mejorar su calidad de movimiento, favorecer su bienestar físico y dedicar un tiempo al cuidado personal.
Place:
En las zonas colindantes del Pabellón Principe de Asturias.
Date:
Domingo 25 de octubre, 2026
Start Time:
10:00
End Time :
11:00
Type of Activity:
Participativa
Target age:
A partir de los 16 años.
Specific needs of the participants:
Ninguna.
Registration:
Sin inscripción previa
Organized by:
Centro Deportivo JC1
